O Nudismo e o Esporte

Fórum N ° 18 da CLANUD via chat do Telegram

Moderador: César Melgar - Bolívia.

Participam membros e convidados de vários países da América Latina.

3 a 4 de agosto de 2020

História do esporte

A cultura grega foi o berço do esporte e os inventores dos jogos olímpicos em homenagem aos deuses do Olimpo; assim como o Pythic Games na cidade de Delphi em homenagem ao deus Apolo, de forma semelhante os Jogos Ístmicos foram realizados, consagrados ao deus Poseidon; não podia faltar homenagear o deus Zeus, com os Jogos de Neméia. Ditos jogos as atividades esportivas serviram para amenizar o conflito entre as cidades-estados e evitar muitas guerras que poderiam ser travadas por meio de esportes ou competitividade entre as nações.

Os gregos acreditavam muito na beleza física e que ela estava relacionada com moral; daí a Gymnastiké (educação física), que deriva seu nome de Gymnós (nu), é porque o esporte era praticado nu.

O pensamento atual do ponto de vista do nudismo latino-americano.
Neste fórum, os participantes deram suas diferentes opiniões com base em várias perguntas feitas:

1. Quais esportes você praticou ou pode praticar nu?

O esporte é fundamental para o organismo humano, pois envolve equilíbrio físico-emocional e pode ser praticado pessoalmente e coletivo, é importante para desenvolver disciplina, autoestima, trabalhar em equipamentos, saúde, juventude e fortalecer nossa inteligência cinestésica, portanto qualquer esporte pode ser praticado nu ou com alguma proteção se caso necessário.

Entre os nudistas, há muito poucos atletas, então, o que a maioria tem realizada é "exercício físico", como uma maratona de nudismo nas montanhas ou na praia, mountain bike, natação, caminhada, vôlei, futebol, basquete, bilhar, tênis, tênis de mesa, beisebol, badminton, futebol americano, entre outros, dependendo dos locais habilitados para os eventos de de caráter nudista, essas atividades recreativas também são muito procuradas por nudistas por serem feitas em grupo.

Qualquer esporte pode ser praticado nu, desde que não sejam negligenciadas as instruções de segurança que cada esporte possui nem o uso de equipamentos esportivos, por exemplo, no caso de patinação usar patins e implementos, como capacetes e joelheiras para proteção.

2. Quais são os benefícios de praticar esportes nu?

Durante o desenvolvimento do fórum, os particpantes foram convidados a analisar a diferença entre esporte e exercício físico.

Por um lado, o esporte, por definição, sempre tem o componente competitivo, seja por diversão ou profissionalmente, o esporte tem muito pouco benefício para a saúde, pelo contrário, sujeita o corpo a um alto desgaste e risco que o atleta deve assumir durante o treinamento, muitas pessoas praticam esportes sem treinar, por exemplo, eles jogam futebol, tênis, ou andam de bicicleta ou vão a maratonas e não treinam, que faz com que o esporte gere um grande número de lesões e até mortes devido a falta de preparo das pessoas para enfrentar a demanda de que representa esporte, o esporte sem treinamento é de alto risco , jogar não é treinar, competir não é treinar, ademais, se a pessoa realiza exercício apenas uma vez por semana multiplica por 100 a chance de um dano cardiovascular sério de acordo com AHA. A maioria dos atletas tem lesões e alguns até se aposentam do esporte devido a lesões que os deixam afetados por toda a vida, o esporte afeta negativamente o sistema imunológico o que é importante na atual situação de saúde global.

Ao fazer exercício físico, por outro lado, o corpo livre e completamente nu vive com mais intensidade a liberdade de movimento, velocidade, secreção das próprias endorfinas para o bem-estar, eliminação de toxinas; fazê-lo ao ar livre com exposição ao sol gera mais vitamina D, o que é benéfico para os músculos e ossos. É aconselhável fazer atividades físicas que são atividades progressivas não organizadas ou competitivo como andar mais, subir escadas em vez de elevador (evite descer escadas), use uma bicicleta ou patins como meio de transporte (também é ecológico ou amigo do meio ambiente) e fazer trabalho que envolve movimento na maior parte do dia.

Devem-se fazer exercícios físicos que são atividades já organizadas e muito definidas a nível técnico pelo menos 3 vezes por semana, idealmente todos os dias e liderado por pessoas adequadas, como ioga e treinamento físico; a diferença com o esporte é que o exercício físico pode ter como objetivo buscar melhorar o saúde, o exercício físico bem dirigido promove a melhoria do sistema imune que nestes tempos adquire importância.

O maior benefício do exercício físico nu é ser divertido e desenvolver a propriocepção do corpo.

3. Você praticaria esportes radicais nu, com ou sem segurança?

Essa opção não é do interesse dos nudistas, pois não é considerada necessária, conveniente ou segura; embora em outro fórum os jovens tenham solicitado eventos que envolvem esportes radicais sem roupa para que o nudismo seja atraente para eles.

4. O traje esportivo e o equipamento de segurança são importantes?

É essencial para esportes que podem prejudicar o corpo. Embora muitos dos esportes que conhecemos hoje surgiram na Grécia Antiga e no início eram praticados com pouca ou nenhuma roupa, hoje em dia a modernização destes nos fazem pensar que haverá certa indumentária, especialmente roupas de segurança que não podem ser omitidas ao praticar algumas atividades físicas desportivas ou recreativas.

5. Existe algum esporte que possa ser praticado nu de forma profissional e não recreativa?

Sim. Surf e natação e a maioria dos esportes aquáticos podem ser praticados nus profissionalmente. No Brasil existe uma competição anual do surfe nu, reconhecido pela federação estadual de surfe da Paraíba.

No caso do resto da América Latina há de se criar o ambiente que cercam esses tipos de competições. Na verdade, hoje na Europa sobretudo, há academias que dão opções exclusivas de horários de uso sem roupas.

6. Conte-nos sua anedota de esportes nu!

● Em uma quinta, nadei (na piscina) ou fiz ginástica de movimento (também ao lado da piscina). Mas eu vi que outros estavam mais interessados nas tigelas ou banhos de sol, todos felizes à sua maneira. (Eduardo - Argentina).

● Treinamos todos os dias e geralmente o fazemos nus, spinning, pesos, TRX, slide board, elásticos, pilates, ioga, dança, kickboxing entre outros. (Simón- Colômbia).

● Íamos à praia de La Montaña em Canoa (Manabí, Equador), com a certeza de sermos os únicos no caminho (1 hora de incrível andar), quando vimos aparecer duas motocicletas com pessoas vestidas usando equipamento para enduro. Nós nos assustamos, mas então cada um de nós foi a seu caminho depois de uma saudação. E o dia estava perfeito. (Juan- Equador).

● Já me aventurei a surfar nu, mas o máximo que pude fazer foi a flutuação. Eu não consegui nem ficar de joelhos por 10 segundos. (Pedro - Brasil).

● Aconteceu conosco que encontramos um grupo de têxteis em nossa caminhada, mas decidimos não recuar, dizer olá e continuar. Em todos os casos, a atividade física realizada em grupos mistos é um prática que integra as pessoas. (Cesar - Peru)

● Após a finalização do VIII ELAN no Equador, estávamos em uma cidade chamado Mompiche e no último dia antes de iniciar o retorno decidimos dar um passeio na praia do outro lado (cerca de 3 km), saímos do hotel, andamos bem relaxados e 200m decidimos espontaneamente fazer uma sessão de ioga, pois contamos com um instrutor, tínhamos pessoas indo e vindo, caminhando ou correndo, a população à nossa esquerda, mas foi tão boa a experiência de respeito que sentimos naquele ambiente que nos deu uma última e inesquecível experiência de grupo naturista. (Anisha - Equador).

Confederação Latino-Americana de Nudismo. Agosto / 2020

Leia o documento original em PDF: O NUDISMO E O ESPORTE

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(enviado em 10/08/20 por Maytê Róldan via whatsapp)

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Jornal OLHO NU - edição 237 - agosto de 2020