RISADAS NO TRANSITÓRIO 

Você quer se sentir bem? Então, faça a seguinte prática: posicione-se diante a um espelho de corpo inteiro e veja o seu corpo nu, de frente, sem pudor ou bloqueios de qualquer natureza. Observe-o bem, cada parte em detalhes. Então, gosta do que vê? Você acha que envelheceu? Esse corpo é perfeito e incorruptível? Pois bem, meu caro, faça uma coisa bem interessante: dê uma boa risada, com gosto, e saia cantando. Esse corpo transitório não é você! É apenas o seu uniforme de trabalho na terra. 

Cuide bem dele: alimente-o adequadamente, faça exercícios regulares, respire corretamente e proteja a sua vida, pois ele é o seu instrumento de expressão no plano físico. Porém, não fique condicionado pela aparência física e nem pela idade. Fique contente; você (pessoa, alma, espírito, consciência, use o termo que você quiser!) é eterno e muito mais bonito! Por isso, olhe para o espelho novamente, e ria bastante. 

O corpo visto no espelho pode ser interessante ou não, jovem ou velho, gordo ou magro. Mas, uma coisa é certa: independentemente do que você acha dele, uma boa risada é sempre interessante e só faz bem. Além do mais, não dá para trocar de corpo, ele é seu mesmo! Melhore-o o quanto puder, é óbvio, mas não se esqueça de que bom-humor é fundamental para melhorar a sua auto-estima. E, naturalmente que uma pessoa bem-humorada é sempre brilhante, com corpo ou sem ele! 

Ps: Não quebre o espelho, pois ele não tem culpa! Ria! Vale a pena! 

Autor: Francisco Ribeiro de Andrade

colaboração de Doni sacramento

donisacramento@interair.com.br 

Arte de Doni Sacramento sobre fotografias de outros autores.